Индивидуальные занятия вокалом для детей и взрослых в школе вокала - New Music School и Студия Музыки Маклая 55

Мы докажем, что занятия вокалом действительно имеют потрясающие благоприятные эффекты на наше физическое и эмоциональное состояние, сравнимое с фитнесом и другими формами физической активности.

1. Снятие стресса: Пение и работа над своим вокалом могут стать высокоэффективным способом справиться со стрессом. Когда мы поем, наш организм выделяет эндорфины, гормоны радости, которые уменьшают стресс и улучшают настроение. Это объясняет, почему после занятия своим любимым музыкальным проектом мы чувствуем себя бодрее и более уравновешенными.

2. Использование мышц: Вокальные занятия предполагают активацию множества мышц лица, шеи, груди и даже мышц корпуса. Работающие в таком режиме мышцы способствуют укреплению мышечного тонуса и поддерживают общую физическую форму.

3. Улучшение самочувствия и настроения: Активация различных участков головного мозга в процессе пения может способствовать улучшению настроения и общего самочувствия. Культурный журнал "The Arts in Psychotherapy" опубликовал исследование, результаты которого указывают на значительное улучшение настроения у тех, кто практикует активности, связанные с музыкой.

Таким образом, занятия вокалом могут стать невероятно полезным способом не только развивать музыкальные навыки, но и укреплять физическое здоровье, духовное состояние и общее благополучие.

Если вам интересно попробовать занятия вокалом или у вас есть какие-то вопросы по этой теме, обращайтесь! В нашей школе вокала мы обязательно найдем то, что понравится именно вам!